Только в Мае Особые Условия на Карты: 9 Месяцев Фитнеса + 3 Месяца Заморозки за 18.900₽ При приобретении карты вы получаете полный доступ ко всем возможностям нашего фитнес-клуба
Сроки проведения акции, подробности об организаторе, правилах, сроках, количестве призов, месте и порядке их получения уточняйте у менеджеров по телефону. Предложение ограничено и не является публичной офертой. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
1 день "Все включено" Идеальная возможность попробовать наш фитнес-центр
В этот день вы сможете:
Посетить тренажерный зал или зал функционального тренинга
Посетить групповую программу, проходящую в этот день (подробнее в расписании)
Сходить в турецкую парную
Акция действует только при покупке абонемента после посещения *Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 16 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и, ранее не посещавшие Клуб НОВАЯ ЛИГА.
Сроки проведения акции, подробности об организаторе, правилах, сроках, количестве призов, месте и порядке их получения уточняйте у менеджеров по телефону. Предложение ограничено и не является публичной офертой. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Яндекс Сплит Выгодная оплата частями
Сплит делит оплату на части без процентов
Сроки проведения акции, подробности об организаторе, правилах, сроках, количестве призов, месте и порядке их получения уточняйте у менеджеров по телефону. Предложение ограничено и не является публичной офертой. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Ответьте на несколько вопросов, чтобы узнать стоимость
Заполните форму, чтобы получить расчёт стоимости абонемента
Обратный звонок
Укажите ваш контактный номер телефона и мы свяжемся с вами для уточнения подробностей
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Полугодовой тариф Лайт
По будням с 7:00 до 24:00 По выходным с 8:00 до 23:00
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Специальный тариф Рассрочка без %
По будням с 7:00 до 24:00 По выходным с 8:00 до 23:00
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Специальный тариф Гостевой
По будням с 7:00 до 24:00 По выходным с 8:00 до 23:00
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Interval — высокоинтенсивная тренировка, основанная на чередовании аэробной и силовой нагрузок. Тренировка позволяет развить выносливость и силу, способствуя поддержанию хорошего мышечного тонуса и укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Подходит для всех уровней подготовки.
В понедельник
Zumba
Zumba — фитнес‑программа, в которой обычные движения аэробики сочетаются с простыми элементами латиноамериканских танцев, хип‑хопа и танца живота. Подходит для всех уровней подготовки.
В понедельник, днём
«Здоровая спина»
«Здоровая спина» — одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивание мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины. Подходит для всех уровней подготовки.
В понедельник, вечером
«Здоровая спина»
«Здоровая спина» — одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивание мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины. Подходит для всех уровней подготовки.
В понедельник
Pump
Pump — это групповое занятие с использованием штанги не менее 5 кг. Тренировка укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения объема мышц. Рекомендуется как для женщин, так и для мужчин. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
Upper Body — это силовой урок, который направлен на проработку мышц рук, спины и брюшного пресса. Подходит для среднего уровня подготовки.
Во вторник
Stretching
Stretching — это система упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий. Подходит для людей с разным исходным уровнем гибкости. Подходит для всех уровней подготовки.
Во вторник
Interval
Interval — высокоинтенсивная тренировка, основанная на чередовании аэробной и силовой нагрузок. Тренировка позволяет развить выносливость и силу, способствуя поддержанию хорошего мышечного тонуса и укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Подходит для всех уровней подготовки.
Во вторник
TRX
Коммерческий класс
TRX — это тренажер для функциональных тренировок с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Подходит для среднего уровня подготовки.
Во вторник
Yoga
Yoga — это один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, восстанавливающий энергию и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин. Подходит для начинающих.
Во вторник
Real Ryder
Real Ryder — это динамичный вело-тренажер, который симулирует езду на велосипеде. Во время тренировки сжигается большое количество калорий. Real Ryder создает ощущение настоящей велогонки. Максимальная реалистичность, динамика и плавность движений в трех измерениях. Подходит для среднего уровня подготовки.
Во вторник
Body Strong
Коммерческий класс
Body Strong — силовой урок, который направлен на укрепление мышц ног, ягодиц, живота, спины и рук. Это мышцы, которые держат позвоночник, позволяют иметь красивую и ровную осанку. С помощью упражнений можно стабилизировать позвоночный столб, избавиться от сутулости и от хронической усталости. Подходит для любого уровня подготовки.
Pump — это групповое занятие с использованием штанги не менее 5 кг. Тренировка укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения объема мышц. Рекомендуется как для женщин, так и для мужчин. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
В среду, днем
Stretching
Stretching — это система упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий. Подходит для людей с разным исходным уровнем гибкости. Подходит для всех уровней подготовки.
В среду
Yoga
Yoga — это один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, восстанавливающий энергию и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин. Подходит для начинающих.
Super Sculpt
Super Sculpt — это базовая силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц с использованием различного силового оборудования (боди бары и гантели). Подходит для всех уровней подготовки.
В среду, вечером
Stretching
Stretching — это система упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий. Подходит для людей с разным исходным уровнем гибкости. Подходит для всех уровней подготовки.
B.E.S.T. fit — это функциональная тренировка, позволяющая узнать границы собственных возможностей и глубоко почувствовать свой внутренний дух. Подходит для продвинутого уровня подготовки.
В четверг
Tabs & Stretching
Tabs & Stretching — это урок смешанного формата, который состоит из силовых упражнений на мышцы живота, спины и упражнений на растяжку. Подходит для всех уровней подготовки.
В четверг
Step Dance
Step Dance — это танцевальная аэробика с использованием степ-платформы. Благодаря степ-платформе, занятие очень увлекательное, нескучное, проходит на одном дыхании и способствует максимальному жиросжиганию. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
В четверг
Zumba Pro
Коммерческий класс
Zumba Pro — фитнес‑программа, в которой обычные движения аэробики сочетаются с простыми элементами латиноамериканских танцев, хип‑хопа и танца живота. Подходит для всех уровней подготовки.
В четверг
Yoga
Yoga — это один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, восстанавливающий энергию и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин. Подходит для начинающих.
В четверг
Upper Body
Upper Body — это силовой урок, который направлен на проработку мышц рук, спины и брюшного пресса. Подходит для среднего уровня подготовки.
В четверг
Aero Stretching
Коммерческий класс
Aero Stretching — это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений — растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости — это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию. Подходит для всех уровней подготовки.
Super Sculpt — это базовая силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц с использованием различного силового оборудования (боди бары и гантели). Подходит для всех уровней подготовки.
В пятницу
«Здоровая спина»
«Здоровая спина» — одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивание мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины. Подходит для всех уровней подготовки.
В пятницу
Abl & Tabs
Abl & Tabs — это силовой урок, направленный на укрепление мышц ног, ягодиц и живота. В данном уроке сочетаются упражнения средней интенсивности. Подходит для всех уровней подготовки.
В пятницу
Pilates
Pilates — умение соединять баланс тела, силу мышц и гибкость, всё это в одном уроке. На этом уроке Вы научитесь контролировать свое тело, узнаете что такое «центр силы», добьетесь улучшения мышечного баланса, координации движений, качества мышц. Подходит для всех уровней подготовки.
Step Dance — это танцевальная аэробика с использованием степ-платформы. Благодаря степ-платформе, занятие очень увлекательное, нескучное, проходит на одном дыхании и способствует максимальному жиросжиганию. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
В субботу
Super Sculpt
Super Sculpt — это базовая силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц с использованием различного силового оборудования (боди бары и гантели). Подходит для всех уровней подготовки.
Round Training — это круговая тренировка состоящая из трех, четырех блоков, в которые входят 7 — 10 многофункциональных упражнений. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
В воскресенье
Pilates Pro
Коммерческий класс
Pilates Pro — это урок, который направлен на углубленное изучение метода Pilates, работа с отдельными участками позвоночника и суставами, работа с дополнительным оборудованием. Подходит для всех уровней подготовки.
В воскресенье
Yoga
Yoga — это один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, восстанавливающий энергию и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин. Подходит для начинающих.
Популярные вопросы
В нашем клубе у вас есть возможность воспользоваться этой услугой. Один из наших тренеров познакомит вас со всеми зонами клуба, проведет функциональную диагностику и проконсультирует о наиболее эффективных видах нагрузки для достижения желаемых результатов. Для того, чтобы воспользоваться данной услугой необходимо прийти в клуб с паспортом.
Наш клуб работает без выходных и праздничных дней, по будням с 7:00 до 24:00 и по выходным с 8:00 до 23:00, так что вы сможете выбрать время для фитнеса не в ущерб личным планам или работе.
Мы считаем, что полотенце — это средство личной гигиены, поэтому полотенца в нашем клубе не выдаются.
Оборудование для фитнеса от мировых лидеров Technogym, Hoist и Precor — надежное и качественное. Вы получите все условия для быстрого и комфортного достижения всех ваших целей.
В нашем клубе представлен хамам, использование которого входит в стоимость клубной карты.
Доступ в наш клуб можно получить с 16 лет. Для более молодых посетителей мы можем предложить специализированные групповые направления или персональные тренировки с индивидуальным тренером.
Все актуальные цены вы можете уточнить у наших менеджеров по телефону +7 (495) 363-69-39. Или оставьте заявку и наши менеджеры свяжутся с вами в ближайшее время.
Играю в мини-футбол здесь раз в неделю, очень нравится зал и персонал. В каптёрке есть аптечка и манишки. Расположение удобное, от метро 5-7 минут пешком, в парке после спорта можно прогуляться
Павел Скворцов
★★★★★ 30 июня
Спорт зал, теннис, бокс, кёрлинг. Отличное место) есть парковка, но после 16 вечера припарковаться будет сложно.
KaterinkaSolo
★★★★★ 21 июня
Хороший спортивный клуб в уютном парке. Много разных тренажеров, интересные групповые тренировки с удобным расписанием. Есть утренние, дневные и вечерние группы. Классное кафе с вкусными бургерами))
any smekalina
★★★★★ 12 июня
Мой славный зальчик) очень достойно.отличные тренеры и тренажеры.помогают,рассказывают . Групповые программы отличные,Олег Белов лучший йог. Супер программа на памп и растяжке у Лены Зиновьевой. Приятная боль в мышцах. Но разваливается плитка в хаммам,это не приятно.и ввели временные ограничения-когда работает хаммам и когда нет.
Хотите больше отзывов?
Все наши отзывы доступны на Яндекс Картах
Василий Рю
★★★★★6 сентября
Прекрасный зал! Дочь там занимается гимнастикой.
Александр Краснощеков
★★★★★17 августа
Прекрасный зал, много всего
Vladimir Gashev
★★★★★ 27 июля
Играю в мини-футбол здесь раз в неделю, очень нравится зал и персонал. В каптёрке есть аптечка и манишки. Расположение удобное, от метро 5-7 минут пешком, в парке после спорта можно прогуляться
Павел Скворцов
★★★★★ 30 июня
Спорт зал, теннис, бокс, кёрлинг. Отличное место) есть парковка, но после 16 вечера припарковаться будет сложно.
KaterinkaSolo
★★★★★ 21 июня
Хороший спортивный клуб в уютном парке. Много разных тренажеров, интересные групповые тренировки с удобным расписанием. Есть утренние, дневные и вечерние группы. Классное кафе с вкусными бургерами))
any smekalina
★★★★★ 12 июня
Мой славный зальчик) очень достойно.отличные тренеры и тренажеры.помогают,рассказывают . Групповые программы отличные,Олег Белов лучший йог. Супер программа на памп и растяжке у Лены Зиновьевой. Приятная боль в мышцах. Но разваливается плитка в хаммам,это не приятно.и ввели временные ограничения-когда работает хаммам и когда нет.
Хотите больше отзывов?
Все наши отзывы доступны на Яндекс Картах
4,5 ★ 167 отзывов
Алексей Гайворонский
★★★★★
Хороший клуб. Есть своя парковка на которой 90% времени есть свободные места (кроме будних дней с 18 до 20, в это время надо ждать 10-15 мин). В зале чисто, поддерживают комфортный температурный режим. Очень приветливый персонал.
Антон Сейчасов
★★★☆☆
Неплохой зал для соревнований
Kir Sem
★★★★☆
Отличный фитнес клуб. Хороший манеж для мини футбола.
Виктор Сахновский
★★★★★
Отличный звал. Есть все нужное. Приятная атмосфера. Советую
Иванов Максим
★★★★☆
Хороший зал
Вера Воробьева
★★★★★
Отличный фитнес клуб, советую. Для жителей, Марьиной рощи.
Алексей Гайворонский
★★★★★
Хороший клуб. Есть своя парковка на которой 90% времени есть свободные места (кроме будних дней с 18 до 20, в это время надо ждать 10-15 мин). В зале чисто, поддерживают комфортный температурный режим. Очень приветливый персонал.
Антон Сейчасов
★★★☆☆
Неплохой зал для соревнований
Kir Sem
★★★★☆
Отличный фитнес клуб. Хороший манеж для мини футбола.
Виктор Сахновский
★★★★★
Отличный звал. Есть все нужное. Приятная атмосфера. Советую
Иванов Максим
★★★★☆
Хороший зал
Вера Воробьева
★★★★★
Отличный фитнес клуб, советую. Для жителей, Марьиной рощи.