Сроки проведения акции, подробности об организаторе, правилах, сроках, количестве призов, месте и порядке их получения уточняйте у менеджеров по телефону. Предложение ограничено и не является публичной офертой. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Акция Фитнес в рассрочку без %
Количество клубных карт ограничено
Сроки проведения акции, подробности об организаторе, правилах, сроках, количестве призов, месте и порядке их получения уточняйте у менеджеров по телефону. Предложение ограничено и не является публичной офертой. Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных.
Ответьте на несколько вопросов, чтобы узнать стоимость
Заполните форму, чтобы получить расчёт стоимости абонемента
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Полугодовой тариф Лайт
По будням с 7:00 до 24:00 По выходным с 8:00 до 23:00
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Специальный тариф Рассрочка без %
По будням с 7:00 до 24:00 По выходным с 8:00 до 23:00
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Специальный тариф Гостевой
По будням с 7:00 до 24:00 По выходным с 8:00 до 23:00
*Предложением однократно могут воспользоваться лица, достигшие 18 лет, при предъявлении документа, удостоверяющего личность, и ранее не посещавшие наш фитнес клуб. Предложение ограничено и не является публичной офертой.
Interval — высокоинтенсивная тренировка, основанная на чередовании аэробной и силовой нагрузок. Тренировка позволяет развить выносливость и силу, способствуя поддержанию хорошего мышечного тонуса и укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Подходит для всех уровней подготовки.
Zumba — фитнес‑программа, в которой обычные движения аэробики сочетаются с простыми элементами латиноамериканских танцев, хип‑хопа и танца живота. Подходит для всех уровней подготовки.
«Здоровая спина» — одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивание мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины. Подходит для всех уровней подготовки.
«Здоровая спина» — одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивание мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины. Подходит для всех уровней подготовки.
Pump — это групповое занятие с использованием штанги не менее 5 кг. Тренировка укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения объема мышц. Рекомендуется как для женщин, так и для мужчин. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
Stretching — это система упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий. Подходит для людей с разным исходным уровнем гибкости. Подходит для всех уровней подготовки.
Interval — высокоинтенсивная тренировка, основанная на чередовании аэробной и силовой нагрузок. Тренировка позволяет развить выносливость и силу, способствуя поддержанию хорошего мышечного тонуса и укреплению дыхательной и сердечно-сосудистой систем. Подходит для всех уровней подготовки.
TRX — это тренажер для функциональных тренировок с использованием собственного веса для проработки мышц всего тела. Подходит для среднего уровня подготовки.
Yoga — это один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, восстанавливающий энергию и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин. Подходит для начинающих.
Real Ryder — это динамичный вело-тренажер, который симулирует езду на велосипеде. Во время тренировки сжигается большое количество калорий. Real Ryder создает ощущение настоящей велогонки. Максимальная реалистичность, динамика и плавность движений в трех измерениях. Подходит для среднего уровня подготовки.
Body Strong — силовой урок, который направлен на укрепление мышц ног, ягодиц, живота, спины и рук. Это мышцы, которые держат позвоночник, позволяют иметь красивую и ровную осанку. С помощью упражнений можно стабилизировать позвоночный столб, избавиться от сутулости и от хронической усталости. Подходит для любого уровня подготовки.
Pump — это групповое занятие с использованием штанги не менее 5 кг. Тренировка укрепляет связки и суставы, улучшает мышечную силу и рельеф без чрезмерного увеличения объема мышц. Рекомендуется как для женщин, так и для мужчин. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
Stretching — это система упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий. Подходит для людей с разным исходным уровнем гибкости. Подходит для всех уровней подготовки.
Yoga — это один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, восстанавливающий энергию и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин. Подходит для начинающих.
Super Sculpt — это базовая силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц с использованием различного силового оборудования (боди бары и гантели). Подходит для всех уровней подготовки.
Stretching — это система упражнений на растягивание и вытягивание позвоночника, на развитие гибкости мышц, связок и сухожилий. Подходит для людей с разным исходным уровнем гибкости. Подходит для всех уровней подготовки.
B.E.S.T. fit — это функциональная тренировка, позволяющая узнать границы собственных возможностей и глубоко почувствовать свой внутренний дух. Подходит для продвинутого уровня подготовки.
Tabs & Stretching — это урок смешанного формата, который состоит из силовых упражнений на мышцы живота, спины и упражнений на растяжку. Подходит для всех уровней подготовки.
Step Dance — это танцевальная аэробика с использованием степ-платформы. Благодаря степ-платформе, занятие очень увлекательное, нескучное, проходит на одном дыхании и способствует максимальному жиросжиганию. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
Zumba Pro — фитнес‑программа, в которой обычные движения аэробики сочетаются с простыми элементами латиноамериканских танцев, хип‑хопа и танца живота. Подходит для всех уровней подготовки.
Yoga — это один из лучших методов оздоровления, осознанного и гармоничного самосовершенствования человека, восстанавливающий энергию и самоконтроль. Способствует развитию гибкости, силы и выносливости, учит правильно и полноценно дышать. Продолжительность 90 мин. Подходит для начинающих.
Aero Stretching — это тренировка на подвесных полотнах в виде гамака. Вместо кардио и силовых упражнений — растяжка и укрепление мышц, связок и суставов. Занятие проходит не на полу, а в невесомости — это снимает нагрузку с позвоночника, а вместе с тем и избавляет от зажимов, развивает координацию. Подходит для всех уровней подготовки.
Super Sculpt — это базовая силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц с использованием различного силового оборудования (боди бары и гантели). Подходит для всех уровней подготовки.
«Здоровая спина» — одна из самых мягких разновидностей фитнеса, направленных на проработку мышц удерживающих позвоночник в правильном положении. Упражнения предназначены для безопасного растягивание мышц и связок: они улучшат и восстановят подвижность позвоночника, снимут излишнее напряжение и расслабят малоподвижные участки спины. Подходит для всех уровней подготовки.
Abl & Tabs — это силовой урок, направленный на укрепление мышц ног, ягодиц и живота. В данном уроке сочетаются упражнения средней интенсивности. Подходит для всех уровней подготовки.
Pilates — умение соединять баланс тела, силу мышц и гибкость, всё это в одном уроке. На этом уроке Вы научитесь контролировать свое тело, узнаете что такое «центр силы», добьетесь улучшения мышечного баланса, координации движений, качества мышц. Подходит для всех уровней подготовки.
Step Dance — это танцевальная аэробика с использованием степ-платформы. Благодаря степ-платформе, занятие очень увлекательное, нескучное, проходит на одном дыхании и способствует максимальному жиросжиганию. Подходит для среднего и продвинутого уровня подготовки.
Super Sculpt — это базовая силовая тренировка для укрепления всех основных групп мышц с использованием различного силового оборудования (боди бары и гантели). Подходит для всех уровней подготовки.